こないだ気付いた事
私は自分の事が大好きです。
私の事を嫌いという人は、アホなんじゃないかって思うほど大好きなのです(笑)。
けど、あまり自分を大切にしていません。
とにかく仕事している（映画見たい）
言われた事しかやりたくない（人任せで自分軸がない）
暴飲暴食（身体の事を無視）
などなど、だいぶ雑に扱っています。
なので、運動不足だし、どんどん太るし、ストレスで甘い物ばかり食べてるしで身体がかわいそう。
「私」には心と身体があります。
その両方を愛したい。
そう気づいたのは、期限切れの納豆を購入した時。
身体は食べた物で出来ている。
という事は、私の身体は期限切れのもので作られているということだ。
お得だから・・・もったいないから・・
期限切れの食品を購入する理由は様々あると思うし、どれも間違っていない事もわかっている。
ただ、「期限切れの自分」は、愛せない。
「どう在りたいか」。
それが人生における、自分らしさのキーワードだと思う。
