無意識の定義

「無意識」の文字を調べると3つくらいの意味合いがありました

①意識を失っているという表現の反対で使う無意識
②自分の中のわかってない部分の無意識
③心理学の精神分析的な意味合いの無意識

メディカルアロマの授業では③の無意識のお話をしていて、②はメディカルアロマ心理学の気味に気づく方法や、身体的な個人の癖や行動の部分に焦点を当てたりします。
③は心理学的カウンセリングで使います。

無意識を変える

意識、無意識と言っても実態の掴みにくいものなので、説明と、イメージでの理解、時々体験も含めたものが心理学の授業、と思っています。

心理学、とても深い学問ですが、つかみどころ無くハッキリしないところがまた魅力的なのではないでしょうか。

カウンセリングでは答えを出す必要があるので、そこはしっかり考えなくてはいけませんが。
年末は自分の無意識について、考えてみて、変えたい無意識があったら変えられるような目標を立てたいと思います。

2018年から2019年へ

今年お世話になった皆様、ありがとうございました。ヘルプして下さったりお気遣い頂いたり、気づかない部分で助けて頂いているのだろうなと、多くの方と関わる事で発生してしまう事、さけられません。

来年も生徒さんクライアントさんの成長に寄り添えられるよう、日々学んで行きたいと思います。