調心 調息 調身 メディカルアロマで むくみ、痛みなどを緩和しつつ ゆっくりゆったりの呼吸をしながら 実際に身体を動かします! 人と比べない太極拳なので 運動が苦手な方も 身体が硬い方も 自分のペースで どなたでも出来ます!
購入する