【ウイズコロナと向き合う】秋 カルチャー講座 無料体験レッスン@herb selenee 中野千佳子

【ウイズコロナと向き合う】秋 カルチャー講座 無料体験レッスン

長い梅雨が明けたと思えば、この暑さ

そして、コロナウイルス感染者拡大で、心身の不調をきたす方も、多いと聞きます。


外出は控えるものの、気分はすっきりしませんからね。

未知のウイルスは、私たちが思う以上に手強く、まだまだ、長期戦になりそうです。


そして、季節が進めば、他のウイルスの発生も予想されるので、
今をしっかりと、生活していきたいものです!


とは言うものの、、、
この暑さ、しかも不安なことだらけ

ほんまに、どないしたらええねん? と時に、
途方にくれることもありますね~


当たり前にバランスのよい食事、睡眠はもちろんですが
まだ、ワクチンもない今の状況では

大切なのは 『セルフケア』 

以前のように、やる気が出ないからと言って、ダラダラしていると、食事も美味しくないし

毎日、ニュースを見ては、不安な思いで過ごしていると、メンタルも保てなくなってしまいます



一番はリラックスと、意識の改善!

まずは自然の恵み、アロマや、ハーブを生活に取り入れてみましょう

正しい知識を学べば、安心して、アロマを使えますし
ハーブティーを気軽に、楽しめるようになりますよ


少しずつでも、
体の免疫力と、心の体幹をバランスよくとっていきましょう



herb selenee では秋から2か所のカルチャーセンターで

『メディカルアロマとハーブティー講座』 を開講します


10月スタートに先立ち、無料体験レッスンを開催いたします!



自粛期間中から、ずっと考えていたレッスン内容

講座というと、小難しい感じで足が向かない方も多いと聞きました


ならば、今の世間の状況で

暮らしに役立つ情報を、学べる空間
楽しみながら、リフレッシュできる時間をと考え


ウイズコロナと向き合い、
気軽に学んで、実際にワークする

季節のハーブティーで、楽しいおしゃべりシエアタイム


何より、講師の私が自信を持って伝えることが、
参加者さまと、楽しい時間を共有できると考えた、レッスン内容です!



無料体験レッスンでは、限られた時間ではありますが、

メディカルアロマのお話しから、ラベンダークリームづくり
そしてハーブティーを試飲していただいて

雰囲気を、体感していただければと思います。




どちらのカルチャーも、駅近でとっても便利な立地!


ウイズコロナと向き合う、リラックスな学び

気になる方は、ぜひご予約くださいね♡


※ハーブティーはJMAAでのレッスンではありません





【カルチャー講座 無料体験レッスン 詳細】

・メディカルアロマミニ講座
・ラベンダークリームづくり(材料費別途)
・ハーブティーの試飲

★結城カルチャー夙川教室
9/16㈬ 13時~15時
9/26㈯ 13時~15時 
西宮市安井町5-25 ℡0798-34-8866
阪急夙川駅南側 結城ビル グリーンタウンビル3F 
(阪急夙川駅 徒歩3分、JRさくら夙川駅北徒歩5分)


★アピアカルチャー 逆瀬川
9/19㈯ 13時~15時
宝塚市逆瀬川1-2-1 アピア1-5F ℡079-771-6786
(阪急逆瀬川駅 下車すぐ)


両カルチャーとも、
少人数、ソーシャルディスタンスをご協力いただいての開催になりますので
お早目に、ご予約をお願いいたします

※初めての方は、一般登録が必要です。
右上の新規登録(無料)から、ご登録をお願いいたします。

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