更年期は誰もが通る人生のひとつのステージです

【ご参加ありがとうございました】
JMAA日本メディカルアロマフェスタ in 香川、無事終了いたしました。
会場参加・オンライン参加・アーカイブ参加をお申し込みいただいた皆さま、本当にありがとうございました。
今回は、
・女性の更年期
・男性の更年期（LOH症候群）
・エストロゲン低下と自律神経の関係
・更年期に多い症状やストレス
・年齢とともに起こりやすい身体の変化
について学びました。
日々の不調や変化を「年齢だから」と流してしまうのではなく、身体の仕組みや知識を知ることで、見方や向き合い方が少し変わる時間になったのではないかと思います。
「これ、更年期だったんだ」
「自分だけじゃなかったんだ」
そんな気付きや安心につながっていたら嬉しいです。
更年期は誰もが通る人生のひとつのステージです。
少しでもラクに、そして自分らしく過ごすための選択肢として、正しい知識とメディカルアロマを今後もお届けしていきたいと思っています。
遠方からご参加くださった皆さま、オンライン・後日視聴でご参加くださる皆さま、そして吉田会長、ありがとうございました。
四国で年2回のみ開催される貴重な勉強会。
次回は11月26日（木）開催予定です。
そして今日のお楽しみ。
お昼は香川らしくうどんへ。
平日11時までだと竹輪の天ぷらサービス、わかめ・ネギ・天かすも自由で、県外から来られた方にも喜んでいただけそうでした。
遠方の方も、ぜひ香川へお越しください。
#メディカルアロマ
#JMAA
#更年期ケア
#学びの時間
#香川イベント
#セルフケア
#介護予防
#健康管理