時間	60分
価格	￥2,500
こんな人におすすめ	概ね60歳以上の方 介護予防い興味のある方
期待できる効果	〇日常生活で必要な動きが確認できる 〇日常生活の動きが変わる 〇介護予防に必要な動き方がわかる 〇普段動かせていない筋肉を知る 〇歩行に必要な動きが身につく

＊完全予約制／少人数制（5名限定）／土日限定

〇完全予約制
〇少人数制（5名）
〇土日限定開催
〇約60分運動と動きのクセに対するアプローチつき
〇姿勢改善、歩行改善が得意
〇誰でも気軽に参加できる

＊＊お申込みはお電話でも可能
　　090－4286－4064　大北まで