価格	￥11,000
こんな人におすすめ	・どなたでも ・セルフメンテナンスを学びたい方 ・痛み改善ジェルを作りたい方 ・メディカルアロマと運動の相乗効果を高めたい方 ・2019年1月から受講可能
期待できる効果	・試験無し ・メンテナンス体操を学べます ・自分と家族に役立てていただける学びです ・終了証発行 ・10000円（税・材料費・終了書・テキスト込）

メディカルアロマメンテナンス体操

試験がありません

受講費用11000円（税・材料費込）

受講時間４～５時間程度

終了証発行

メンテナンス体操7パターン
①肩
②背中を丸めるのばす
③肋骨と骨盤を遠ざける
④捻る
⑤リンパ（下半身）
⑥お腹のセルフマッサージ
⑦呼吸

体操に利用する5種類レシピ
テキストにレシピ掲載あり

作るもの
痛み改善の基本ジェル


※2019年1月から受講可能

予約受付中