時間 | 360分 |
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価格 | ¥27,500 |
こんな人におすすめ | ・どなたでも ・メディカルアロマメンテナンス体操講師として活動がしたい方 ・リハビリなど、お仕事に生かしたい方 ・自分や家族以外のも啓蒙普及していきたい方 |
期待できる効果 | 多くの方に誰でも簡単にできるメディカルアロマを使ったメンテナンス方法と、家庭での健康管理、ケアの仕方を啓蒙普及するための講座です。病気になる前のケア、けがの予防やリハビリ、メンタル面のサポート、メデイカルアロマの簡単な使い方、効率よい体の動かし方、ボディーケアなど多くの情報が含まれています。痛み止めのジェルを使った痛みの改善体操、ダイエットジェルを使ったセルフマッサージ+体操、自律神経安定ジェルを使っての呼吸法等、作る・塗る・動くが簡単にできるようになります。運動経験のない方でも安心して受講できる内容です。受講後は、自分や多くの方にメディカルアロマメンテナンス体操の良さをお伝えください。 |
メディカルアロマメンテナンス体操についての説明
作るもの
痛み止めジェル
1.肩甲骨を動かそう
目的…肩こり改善・予防
2.脊柱&肋骨を動かそう
目的…ウエストシェイプ
3.骨盤を動かそう
目的…腰痛改善・便秘解消
4.リンパを流そう
目的…脚の冷え・むくみ改善
5.呼吸をしよう
目的…深い呼吸をすることで自律神経の調整
参考資料
お腹のリンパマッサージ
実技試験あり
受講後は 「メディカルアロマメンテナンス体操」講座を開講することができます。
認定書発行
精油基材は講師価格にて購入可能
実施場所 |
山形市 |
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