主催・共催	かわはぎ庵
定員	10
参加費	￥3,800
こんな人におすすめ	どなたでもご参加いただけます。
期待できる効果	・身体と心が整います ・代謝アップ！ ・痩せやすい身体に

スッキリ二の腕で夏を迎えたいあなたへ！

代謝アップトレーニングでおなじみカワハギ瑞樹と、メディカルアロマ特攻隊長どすこいジュンコが送る「あなたのその極太二の腕なんとかしたい」企画。

二の腕って痩せづらいですよね。
引き締めるべく、筋肉つけたり、揉んでみたりと色々と試してみたけど、改善されなかったあなたの二の腕。

体質や、利き手の関係も無視できない微妙な部位。
眠っている筋肉を刺激し、老廃物を流してあげる事で理想の二の腕に近づけるかも！

姿勢を正すと血行不良も解消し、さらに痩せやすくなるって知ってましたか？
日頃使っていない筋肉にアプローチすることで、二の腕ケア、痩せやすい体作りを提案します。
身体全体を整える「代謝アップトレーニング」。あなたの「見た目」が変わるかも！

後半は、運動後に体内に出現する老廃物「乳酸」や、「いらない脂肪」とサヨナラする時間。リンパを知って、二の腕太りの原因となる「老廃物」を流す！一度学べば一生使えるセルフリンパケアを体験。

ゆーっくり動かす事で、メンタル面にもアプローチ。とにかく眠くなるこのレッスン。
頭で考えず、身体と向き合う初体験の癒しを提供します！

【受講するとイイコト】
・おうちで簡単にできる
・身体と心が整います
・代謝アップ！
・痩せやすい身体に
・運動不足解消

【詳細】
６月１５日（水）１０名限定
料金：３８００円（代謝アップトレーニングとリンパケアのダブル講座）！
（ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい。貸出無料）
場所：手のひらに太陽の家　みんなのカフェtetote

【スケジュール】
※早めに来た方から容赦なく「カワハギ施術」を体験していただきます♪（開場は9時50分～）

「スッキリ二の腕のためのトレーニング」
10時00分～10時50分（50分）

10分休憩

「スッキリ二の腕のためのリンパケア」
11時00分～11時50分（50分）

写真撮影（任意）、質問、着替え等、随時解散

「メディカルアロマお作り会」（どなたでも参加できます）
12時00分～13時00分（60分）
お作り会担当：伊藤又己子
参加費：一般500円、受講生300円、イベント参加者無料

【お申込み詳細】
申し込みフォームはコチラ↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGCw0kHZh6SOxl6Xp_i3o1WTvfQwQaDuq1fsQSmLPmXTGI2g/viewform
ご入金方法など折り返しご連絡をさせていただきます。
※どちらか一方のみの参加OK（料金は変わりません）

【注意事項】
・他銀行からの振込み手数料はご負担くださいますよう、お願いいたします。
・振込み明細を領収書に変えさせていただきます。
・定員制のため、決済後のキャンセルによる返金は致しかねます。ご了承下さい。
・お申込み後、1週間以内にお振込みをお願いします。
・お振込み確認をもって、受付完了となります（参加登録だけではお申込みになりません）。

【当日現金でのお支払いについて】
・領収書が必要な方は、お振込みでのご入金をお願いいたします
（現金でのお支払いの場合、領収書は出ません）。
★注意★当日～3日前のキャンセルの場合は、受講料全額（3800円）のキャンセル料をご入金いただきます。

※お申込み、お問合せは、当クラウドHPからも可能です。
トップページの「たまき庵　玉木順子へお問合せ」から、お気軽にお問合せ下さい♪

開催日時	2019/06/15 10:00 ～ 13:00
開催場所	宮城県登米市登米町寺池辺室山１７−１ 手のひらに太陽の家　みんなのカフェtetote