主催・共催	かわはぎ庵
定員	3
参加費	￥3,800
こんな人におすすめ	どなたでもご参加いただけます。
期待できる効果	・身体と心が整います ・代謝アップ！ ・痩せやすい身体に

何ともならないと諦めないで！「だらしない太もも引き締めレッスン」

「ダブルでお得！」代謝アップトレーニングでおなじみカワハギ瑞樹と、メディカルアロマ特攻隊長どすこいジュンコが送る「あなたのその太ももなんとかしたい」企画。

まあ、痩せづらいです、太もも。
太いし（爆）。
脂肪を流すのももちろん大切ですが、使っていない筋肉にアプローチし、全体的に引き締め大作戦！

さらに！姿勢を正すと血行不良も解消し、さらに痩せやすくなるって知ってましたか？
日頃使っていない筋肉にアプローチすることで、痩せやすい体作りを提案します。
ピラティスを通して身体全体を整える。
あなたの「見た目」が変わるかも！

後半は、運動後に体内に出現する老廃物「乳酸」や、「いらない脂肪」とサヨナラする時間。リンパを知って、太もも太りの原因となる「老廃物」をサヨナラしよう！
メディカルアロマのダイエットケアジェルは、セルライトにもオススメ♪
太ももに刺激を与えて溶けた脂肪を外に出す！近道体操を伝授します！
一度学べば一生使えるセルフリンパケアを体験して下さい。

ゆーっくり動かす事で、メンタル面にもアプローチ。とにかく眠くなるこのレッスン。大丈夫。寝て下さい(笑)。頭で考えず、身体と向き合う初体験の癒しを提供します！

【受講するとイイコト】
・太ももケアの方法を伝授
・おうちで簡単にできる
・身体と心が整います
・代謝アップ！
・痩せやすい身体に
・運動不足解消
・楽しくダイエットできる
・疲れにくくなる
・冷えむくみケア
・簡単なセルフケア伝授
・家族でやればコミュニケーションアップ！

【詳細】
５月１６日（木）１０名限定
料金：３８００円
（ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい。貸出無料）
場所：蔵しっくパーク（てれワーク②）

【スケジュール】
10時30分～
受付、ポイントカードや割引券、チラシ等配布、かわはぎ体験＆ダイエットサポートジェルをぬる。
（お隣のお部屋・キッズルーム）

だらしない太もものためのトレーニング
11時10分～12時（50分）

10分休憩

だらしない太もものためのリンパケア
12時10分～13時（50分）

写真撮影（任意）、着替え等、随時解散

かわはぎ先生の姿勢チェックと、メディカルアロマお作り会
（参加費：一般500円、受講生300円、イベント参加者無料）
13時10分～13時45分

【お申込み詳細】
申し込みフォームはコチラ↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGCw0kHZh6SOxl6Xp_i3o1WTvfQwQaDuq1fsQSmLPmXTGI2g/viewform
ご入金方法など折り返しご連絡をさせていただきます。

【お振込みについて】
・他銀行からの振込み手数料はご負担くださいますよう、お願いいたします。
・振込み明細を領収書に変えさせていただきます。
・定員制のため、決済後のキャンセルによる返金は致しかねます。ご了承下さい。
・お申込み後、1週間以内にお振込みをお願いします。
・お振込み確認をもって、受付完了となります（参加登録だけではお申込みになりません）。

【当日現金でのお支払いについて】
・領収書が必要な方は、お振込みでのご入金をお願いいたします
（現金でのお支払いの場合、領収書は出ません）。
・当日～3日前のキャンセルの場合は、3000円のキャンセル料をご入金いただきます。

※お申込み、お問合せは、当クラウドHPからも可能です。
トップページの「たまき庵　玉木順子へお問合せ」から、お気軽にお問合せ下さい♪

開催日時	2019/05/16 10:30 ～ 13:45
開催場所	宮城県東松島市矢本字北浦25 蔵しっくパーク